Алени устни и пърхащи мигли за празничната нощ
Коледа и Нова години са празници, когато искаме да сме блестящи и неотразими. Гримьорът Олга Кунчева дава полезни съвета как посрещнем 2018 по-очарователни.

Тъжни на Коледа
Празниците могат да бъдат пълни с детски смях, щедри на подаръци, пътешествия. Могат да бъдат и пълни с дълги часове край печката, за да изненадаш любимите хора с баница. Но могат да бъдат и тъжни.

Храната - начин на употреба
Можем ли да се пристрастим към храненето? Каква е връзката му с чувствата ни и възможно ли е храната и щастието да бъдат със знак за равенство? Попитахме проф. Захарина Савова.

Постът е радост за душата, не диета
Коледните пости вече започнаха и тази година решихме да погледнем на тях от малко по-различен ракурс. Какво представляват те най-вече за душата, разговаряме със Сандра Керелезова.

„Божествен плод” за божествен имунитет
Райската ябълка е универсално средство за профилактика на редица заболявания

Психология на пазаруването

Какво може да ни накара да похарчи парите си? Нуждата, рекламата, тънката търговска манипулаци, секса и насладата. Какво означава „психология на пазаруването", попитахме проф. Захарина Савова.
Диетата е опасна за здравето
Затлъстяването е един от бичовете на съвремието и се свързва с редица болести. Опасни ли са допълнителните килограми или са симптом на нещо по-страшно, отговаря коуч Александра Иванова.

Как да преборим безсънието през есента
Есента, промяната на времето, студът често са причина да се въртим в леглото по цяла нощ и да се чудим какво да правим. На какво се дължи този проблем и как да си помогнем, попитахме д -р Даниела Чавдарова.

Защо мозъкът мрази диетите
Какво се случва в мозъка ви всеки път, когато минете на диета, как наистина да се избавим от килограмите. На тези въпроси решихме да потърсим отговор точно преди деня за борба със затлъстяването.

12-те кръга на Ада, наречен „бърнаут“
Чувствали ли сте се някога опустошени? Не ви се работи, не ви се среща с хора, слушате, но не чувате? Вероятно сте в капана на една от 12-те фази на „прегарянето". Как да се измъкнете? Отговаря гуруто Хамза Кан.
