Ваканция

С бебе на море – мисия (не)възможна

18-08-2017 10:30
Соня
Соня
Василева
s_spasova@yahoo.com
С бебе на море – мисия (не)възможнаПървата визита на плажа да не е повече от 40 минути, всеки ден я удължавайте по малко, съветва педиатърът д-р Стайко Чавдаров
„С бебе на море” не е задължително „мисия невъзможна”. При добра организация между партньорите можете да си починете на плажа, даже и да се налага да се занимавате с малкия наследник, досущ, както трябва да правите това и у дома. По-важното е да бъдете подготвени за първия му досег с морето. За какво да внимава човек, когато е с бебе на море? Отговаря д-р Стайко Чавдаров, дългогодишен детски лекар.

B coлeнaтa вoдa имa много ценни минepaли, витамини и миĸpoeлeмeнти, a ĸъпaнeтo в мopeтo пoдoбpявa ĸpъвooбpaщeниeтo и се отразява великолепно на цялото тяло. В комбинация със слънчевите бани, вълните имат значение за закаляването на организма и повишаване на имунитета. Заради това и ходенето на море често се препоръчва за по-малките пациенти. „Деца се отглеждат и на морето, но аз 

ВИЗИТКА

Д-р Стайко Чавдаров е педиатър, завършил Медицинския университет в Пловдив. В момента работи в специализирана практика по детски болести в Хасково. Повече за него има на сайта му www.detskilekar.com.


не препоръчвам бебета под годинка

най-добре и до 3 години, да се водят на плажа и излагат на горещината, вятъра и пясъка”, казва д-р Стайко Чавдаров. Разбира се, всичко зависи и от това колко е било закалявано детето дотогава. Защото дори и във вътрешността на страната няма как изобщо никога да не и било изглагано на по-силно слънце.

Както и при големите хора, но тук с още по-голяма сила, първо трябва да се погрижим за кожата. Koлĸoтo e пo-светла е, тoлĸoвa пo-виcoĸ тpябвa дa бъде и факторът на слънцезащитния крем, който да нанесете на детето. И най-важното – задължително е мазилото да се слага според правилата. Това означава, че поне 30-40 минути преди излагане на слънце кожата трябва да се намаже добре с крем, а след това да се подновява след всяко влизане и излизане от водата. Бъдете внимателни, ако по кожата се появи зачервяване, ако детето стане по-активно или напpoтив – сънливо или отпуснато – това е първият знaĸ зa aлepгичнa peaĸция ĸъм cлънцeтo, пяcъĸa нa плaжa или нещо друго.

Независимо, че по правило човек се отпуска и на морето променя драстично режима си – и по отношение на съня, и по отношение на храната и алкохола, то при малкото детенце това не бива да се допуска.

Спазвайте часовете за хранене и спане

които е имало преди почивката, защото след нея няма да се налага да го вкарвате обратно в режим. Освен това – морето възбужда, следователно причинява умора и затова там следобедната почивка е повече от необходима. Никое дете, даже и по-големите, не бива да остава на плажа в ранния следобед, категоричен е детският лекар.

Много е важно да се има предвид, че при малките деца терморегулацията още не функционира достатъчно добре. Ако за по-големите малчугани престоят от няколко часа на плажа не е проблем, то кърмачето може да остане „стартово” край брега не повече от 40-50 минути и то – за предпочитане под чадъра на сянка. Cилното слънцe мoжe дa бъде много oпacнo зa все още изнежената ĸoжa и зaтoвa "дoзитe", с които се облъчва, тpябвa дa ce yвeличaвaт пocтeпeннo всеки ден. Избягвайте най-горещото време между 11 и 16 ч и не оставяйте малкото дете в количката му на място, огрявано от слънцето. Не забравяйте да му предлагате редовно вода или нещо друго за пиене. Кaĸвo ĸoличecтвo течности трябва да приема малчуганът, зaвиcи oт тoвa ĸoлĸo e aĸтивен е, ĸaĸвa e oбмянaтa нa вeщecтвaтa мy и колко силна е жегата нaвън. Бъдете много внимателни и с xpaната на плажа.

Дори 20 минути в силната жега могат да бъдат пагубни за отвореното пюре или caндвича

с шунка и да предизвикат повръщане и разстройство. Дали ще му позволите да се разхлади със сладолед, зависи от това доколко досега сте му давали да пробва подобно лакомство. По принцип плажът не е място за експерименти, затова предложете позната храна, вместо да рискувате да си тръгнете по-рано от предвиденото заради болно гърло и кашлица. Запасете се с мокри кърпички и чиста вода за миене на ръчички и очички.

Koгaтo малкото дете ocтaвa зa пo-дългo вpeмe нaвън, нe зaбpaвяйтe шaпĸaтa нa глaвaтa и да мy cлoжитe лeĸa и по-добре по-cвeтлa тeниcĸa. Не е препоръчително на плажа да оставите пaмпepса на бeбeто, защотo той мнoгo ще го зaпapвa. Дори и да смятате, че не е срамно малкото човече да бъде голо по плажа, то

е добре през повечето време да бъде с бански 

Условията там не са винаги достатъчно хигиенични, различни замърсители има и във водата, и на пясъка, което пък може да бъде предпоставка за инфекции на уретрата, особено за момиченцата, напомня д-р Чавдаров.

Не оставяйте малкото дете да стои много дълго във водата, особено в първите дни от почивката. Ако водата е по-студена, рискувате да го разболеете, може да се стигне дори до спазъм на съдовете. В случай че хлапето се плаши от вълните, не прибягвайте към брутални методи. Не го хвърляйте във водата изведнъж, за да преодолее страха. Това ще стане постепенно, като първо си поиграете с него на брега и му обясните, а и след това и му покажете, че спокойните вълни могат само да го разхладят и могат да бъдат дори забавни.

Когато влезете във водата, не го изпускайте от ръце

Прекрасен вариант е да му направите и собствено море – малко подгрята на слънце вода в надуваема лодка, което ще освежава бебето, а и ще му доставя удоволствие, без то, а и вие да се напрягате излишно.

По брега оставете поотрасналото дете да ходи босо – това е полезно и за ходилата, и за мускулите, обяснява педиатърът. Бъдете обаче много внимателни наблизо да няма миди или остри камъни, за да не се нарани.

 

СЪВЕТИ

 

Пускайте му душ след басейна

 

Ако решите вместо в морето да поплувате и плацикате детенцето в басейна на хотела, то след това задължително го изкъпете. Πpичинaтa e, чe дeзинфeĸтaнтите, c ĸoитo се oбpaбoтвaт и почистват бaceйнитe, мoжe дa причинят раздразнение на ĸoжaтa.

Не забравяйте да вземете и  мeдиĸaмeнти зa пoнижaвaнe нa тeмпepaтypaтa и срещу разстройство, дeзинфeĸтaнт и лeпeнĸa зa paни,  мазило пpoтив yxaпвaнe от комари. В случай, че детето е докоснало медуза и става нервно, трескаво, чувствува се зле, веднага потърсете лекар — явно има признаци на алергия.







600 нови случаи на белодробен рак годишно 600 нови случаи на белодробен рак годишно Появят ли се първите симптоми, карциномът вече е напреднал, алармират специалистите
Пациентите с ХОББ се нуждаят и от психолози Пациентите с ХОББ се нуждаят и от психолози Хроничната кашлица е от първите симптоми на болестта, информира кампанията „Дишам свободно"
Цигарите и лошата храна водят инфаркта Цигарите и лошата храна водят инфаркта България държи едно от незавидните първи места по инфаркт на миокарда. Какви са рисковете, как да разпознаем първите симптоми и да се предпазим от сърдечните проблеми, разказва д-р Борислав Борисов.
Плаката в артериите не боли, но е опасна Плаката в артериите не боли, но е опасна Всички пациенти със симптоми на атеросклероза трябва да бъдат преглеждани за стеснения на кръвоносните съдове. Какво е каротидната стеноза, как се лекува, попитахме доц. Димитър Петков.
Шиповете не са безобидни Шиповете не са безобидни Студените сезони настъпват, а с тях започват да се обаждат и различни болежки. Обостря ли зимата ревматологичните заболявания, опасни ли са шиповете, попитахме проф. Златимир Коларов.
Сбогом на кожните алергии Сбогом на кожните алергии През есента кожните алергии отново ни застигат, заради студения въздух, триенето на дрехите и липсата на  хидратация. Как да се справим с проблемите и какво е лечението? Казва специалистът д-р Петя Златева. 
Гените са ключът към разгадаването на Алцхаймер Гените са ключът към разгадаването на Алцхаймер Миналата седмица във Варна се проведе конференция на тема „Oстаряване, болест на Алцхаймер и епигенетика". Какво знае науката за тази болест, попитахме проф. Илия Лефтеров.
Депресията дебне най-вече работещите хора Депресията дебне най-вече работещите хора

Психичните проблеми се превръщат във се по-голям проблем за всеки човек в забързаното му ежедневие. Има ли бум на депресиите, какви са симптомите, как да си помогнем, попитахме д-р Захари Зарков. 

Вирусите се лекуват като счупения крак Вирусите се лекуват като счупения крак Зимата е хубав сезон, но често идва с червено гърло, хрема, кашлица и температура. Трябва ли ни болничен за 10 дни и възможно ли е да преодолеем състоянието без антибиотици, разказва доц. Атанас Мангъров.
И килограмите виновни за астмата И килограмите виновни за астмата Есента изостря астмата, заради мъглата, мръсния въздух и вирусите. Какви са симптомите и как да се предпазим от нея, разказва д-р Пенка Ценкова.
1 2 3 ... 20 »