общество

Снимки помагат в уроците за емоциите

14-04-2020 12:12
Clinica.bg

press@clinica.bg
Снимки помагат в уроците за емоциитеПо забавен начин децата могат да научат за това колко е важно да изразяваме своите емоции по подходящ начин, казват психолозите
Психолозите от Фондация за нашите деца предлагат практични съвети, за това как децата да научат повече за емоциите и за това как да ги изразяват. Един от тях е играта със снимки, обясняват експертите. Ето и някои практични съвети по пътя към познанието на чуствата, които обясняват те.
Знанията за емоциите са много важни за малчуганите, напомнат експертите. Те обясняват, че знанието за чувствата ще помогне на децата да ги различават, а това ще доведе и до разбиране за начините, по който могат да ги изразяват или регулират. Освен това разговорите да чувствата и емоциите ще помогне на малчуганите да са по-адаптивни спрямо промените и да търсят различни стратегии при стресови ситуации като тази с продължителната изолация.

 

Особено сега е много важно да говорим с тях,

за това как се чувстват и какво изпитват, да им покажем, че техните емоции и чувства за важни за нас, напомнят експертите. „ Децата учат за емоциите по същия начин по който се учат да пишат, да четат, да карат колело и как става това? Ами... като изпробват различни неща, разбира се! Опитват се да имитират поведения, получават обратна връзка за това как се справят хората около тях. И също като всичко останало което правят, в някои неща се справят по-добре, а други са им трудни и имат нужда от подкрепа", обяснява Цветелина Ганева от ЦОП „За Деца и Родители", в град Пловдив.

Играта е най-подходящия начин, за трупане на нови знания, казва експертът и дава някои практични съвета. Първият от тях е насърчението, децата сами да разкажат какво знаят за емоциите. Родителите пък, е нужно да напишат думите на лист и да разкажат повече за всяка една от тях. Подберете снимки на хора с различни изражения и отправете предизвикателство към децата да отгатнат кой каква емоция изпитва. Запишете думите на листче, те ще помогнат в следващото упражнение.

То се състои в малките картонени листчета,

на които към основните видове емоции, са прибавени думите от първото упражнение. Задачата за децата е да ги подредят правилно. „След това, можете да ги питате в какви ситуации можем да се чувстваме така – щастливи, да се страхуваме, изненадани и как можем да ги разпознаем. Разкажете им и вие за ситуации в които сте изпитвали различни видове емоции, как сте реагирали, какво ви е помогнало в трудните моменти", допълва експертът. Играта на мимики е друга идея, която освен, че ще обедини цялото семейство в дружен смях, ще помогне на децата да изпитат съпричастност. „ Това е начин децата да бъдат по-емпатийни към случващото се на другия и това, което той преживява. Измислете истории за емоциите, в които героите по позитивен начин са успели да се справят с тях и проведете разговор с децата", добавя психологът. Разкажете на децата, че всеки човек в различни моменти изпитва различни емоции и, че това е негово право. Преживяването на емоции е сложен феномен, свързан с различни обстоятелства и хора. Емоциите могат да придобиват различни форми, да имат различни проявления и не бива децата да се срамуват от тях или да ги потискат, но ние възрастните сме хората, които можем да ги научим да ги изразяват по начин, по който да не наранят другите, категорични са експертите.







Безработните няма да губят право на помощи, ако работят сезонно Безработните няма да губят право на помощи, ако работят сезонно Това е записано в Правилника за прилагане на Закона за социално подпомагане, одобрен от правителството
Предлагат проф. Щерев за орден „Св. Св. Кирил и Методий" Предлагат проф. Щерев за орден „Св. Св. Кирил и Методий Отличието е за особено значими заслуги за развитието на медицинската наука и образование
Църквата с подаръци за столични медици Църквата с подаръци за столични медици Всеки от тях получи по една книга за хирурга Св. Лука Войно-Ясенецки
БЧК с нов информационен канал БЧК с нов информационен канал Организацията се похвали със своя официална Viber общност, която вече набира скорост
24 май е! Честит празник на духа и знанието! 24 май  е! Честит празник на духа и знанието! Повече от 200 години почитаме великото дело на братята Св. Св. Методий и Кирил
Главоболие и липса на подкрепа мъчат българчетата Главоболие и липса на подкрепа мъчат българчетата Психичното здраве на юношите е водещ проблем в Европа, а данните за България са притеснителни, сочи доклад на СЗО
„Българската Коледа“ помогна на още 67 деца „Българската Коледа“ помогна на още 67 деца Дарените средства за тях са 86 072 лв., съобщиха от пресцентъра на президента
3,7 млн. лв. за стипендии на докторанти 3,7 млн. лв. за стипендии на докторанти Те ще получават от 435 лв. за Аграрния университет в Пловдив до 3887 лв. за БАН
Алкохолното отравяне рекордно за 2020 г. Алкохолното отравяне рекордно за 2020 г. Средно по 800 души на месец са потърсили помощ в болница
72 000 търсили онлайн услуги от социалното министерство 72 000 търсили онлайн услуги от социалното министерство Подадени са 3697 заявления по интернет за получаване на детски, семейни помощи и за хора с увреждания
1 2 3 ... 43 »